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芡实薏米红豆有什么作用？

最近我的舍友总是做芡实薏米红豆给我吃，我一点都不想吃，但是她说这对人体好，于是问问有什么作用？

提问时间：2020-08-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

芡实薏米红豆食用之后可以清除体内的垃圾、毒素，并且加速脂肪分解，可以起到减肥瘦身作用。并且还能促进食物消化，增加胃肠蠕动，预防便秘发生。
以及可以活血、养血、益气等。

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