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青枣子的功效与作用都有哪些

今年20岁，是一名女性，最近老是头晕，听朋友说吃青枣可以补血，想知道青枣子的功效与作用都有哪些？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

青枣子的功效具有补血养血、清肺润肺、消暑解暑、开胃消食、降血脂的功效。临床上在用青枣子的治疗疾病时，应忌食辛辣刺激性的食物，忌食寒凉性食物和油腻性较大的食物。
不要吃一些比较辛辣的食物。

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