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心脏心脏问题心闷

心有点慌，有点闷，精神一般，心跳80，困，一个月了:需要医生帮助提供远程诊断：远程诊断

提问时间：2020-04-26

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见应调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，保持健康的身心。

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