早晨呕吐，鼻子窟窿都想吐，看到

从你描述的情况来看，如果可以排除怀孕的话，一般考虑是有消化不良或者或者是胃肠功能紊乱的症状导致的，与你平时的饮食有一定的关系。

对于你的症状，如果可以排除怀孕的话，需要通过饮食来调理，平时尽量不要吃辛辣刺激，生冷的食物，饮食最好以易消化，养胃的食物为主，或者是也可以服用些健胃消食片，山楂丸等药物来调理。