中医讲“胃实而肠虚,肠实而胃虚”比较好,就是说胃与肠道,在一个时间里总得有一个保持基本空虚,脾胃才有运化活力,长久身体才健康。
早晨起床时间是胃应该虚的时候,吃饭的时候应该觉得饿才好。中医又讲“胃不和则卧不安。吃海鲜胃痛的情况一般是肠胃本身存在问题,如胃炎、胃溃疡等,还有就是不合理的饮食搭配和吃的太多。
因为一些海鲜本身存在较大的刺激性,如果不注意控制摄入量则容易导致肠胃负担加重,最后可能出现胃痛等情况。另外与海鲜不适合搭配的食物一起吃的话也容易发生胃痛情况。
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