问题分析：你的情况需要考虑两个方面的原因，一是夹脊两侧肌肉的劳损，筋膜炎等。二是考虑有无肩周炎，胸椎小关节的紊乱等情况。
指导建议：建议治疗方面还是可选用针灸推拿为主。同时可以用些活血化瘀，行气止痛的药物。如三七片，独一味胶囊等。
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