怀孕饮食怀孕2个月能吃提子和奇异果吗?另

你好，怀孕两个月可以吃提子和奇异果，适量吃橙不会导致bb黄疸，怀孕时，对准妈妈营养的要求除了量要够，更重要是质的好坏，尤其要注意摄取含优质蛋白质、碳水化合物和各类维生素、矿物质较多的食物，为保证蛋白质的摄入，可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食物