问患者提问

性功能障碍饮食应注意哪些

我老公最近工作特别忙，都没时间理我了，昨天和他亲热的时候他一直都硬不起来，这该怎么办？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑肾虚引起的可能性大，尽量减少手淫，节制性生活，每周三次以内，饮食清淡一些，少吃辛辣刺激性食物，多运动增强体质，保证充足睡眠，可以多吃牛羊肉，狗肉，鸡蛋，蜂蜜，豆制品，特别是黑豆，黑米，黑芝麻一类的黑色食品，黑色主肾，可以提高性功能。

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