你好,根据你的描述症状,脚痛可以垫个毛巾直接外敷在你疼痛的地方就行了,一般扭伤24小时以内可以,24小时以后改成热敷。
希望我的回答对你有帮助。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号