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能促进血液循环加快人体新陈代谢的有什么药

我血液循环不好，而且体内的新陈代谢也慢，所以我想问有什么药能促进血液循环加快人体新陈代谢？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

目前，最重要、最直接的方法主要是加强锻炼，改善血液循环，促进新陈代谢。最有效和最直接的方法是多做运动，特别是有氧运动，这有利于改善血液循环和增加新陈代谢。
病人平时需要注意自己的身体，饮食中以高质量的蛋白质饮食为主，不要吃油腻的食物。

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