我经常喝绿茶和牡丹花泡水，这样长久有没有对身体有害

病情分析： 你好师傅，一般来说绿茶与牡丹花性凉、活血，功效有养血和肝、散郁祛瘀之效。现代的不全研究其还可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、清除体内的氧自由基而防癌、降低血脂与血液粘稠度而防止高血压等。

意见建议：但由于其性凉，如果脾胃虚寒的人，长期喝就容易导致脾胃运化功能失常而导致机体生湿多痰、消化功能减退等，还是需要注意。

另外在泡时水温也不要太高（其容易破坏其有效成分，而影响其清除氧自由基的功能）。