平时吃哪些食物对肝不好

健康指导：你好，一般吃酸性食物对肝脏不好，中医说，酸味如肝，其性收敛，多吃不利于春天阳气生发和肝气疏泄，还会使本来就偏旺的肝气更旺。

建议平时要多吃一些辛、甘、温的食物，多吃富含蛋白质、维生素的食物，可有助于肝脏结构和功能的维护和修复，少吃一些油腻辛辣刺激性的食物。

希望能帮到您，祝您健康。