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总是害怕失去女友。虽然她很爱我，但自己一人不和她说

总是害怕失去女友。虽然她很爱我，但自己一人不和她说话不见面时就好往分手之类的反面想

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：其实你可以多信任自己，多信任他人的！不要想的太多，放平心境！可能的话，多去自然界散心！多看看yu 风景，慢慢调试你的心境！我想多少是可以帮您解决这方面的困扰的！祝您早日恢复！

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