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中老年人怎么预防痛风？

中老年人怎么预防痛风？,专家我父亲今年70了，身子一直挺好，但是最近周边的很多老人都得了痛风，看起来都很难受

提问时间：2020-05-14

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

痛风是由于嘌呤代谢发生障碍,血液和组织中积聚大量尿酸和尿酸盐而引起。症状是手指、脚趾、膝、肘等关节疼痛肿胀，甚至变形。
如果想要预防痛风的话，首先要低嘌呤饮食。肉类和海鲜的嘌呤含量比较高，尽量少吃。尤其是海鲜。啤酒也是不能够喝的。另外，多喝水，有助于尿酸的代谢。

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