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拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤患者怎锻炼？

我是个拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤患者，最近身体越来越不听使唤了，有时候运动的时候还出现头晕、乏力、呕吐的症状，我很是担心，是身体不行了还是需要转换一下运动的方式，想了解一下，我这个病应该怎么锻炼才好？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤患者，根据你的病例来看，可能是你锻炼方式不正确，也有可能是你营养没跟上导致。正确的锻炼方式应该是：多运动，适当运动，不能去挑战体力极限，否则后果不堪设想。

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