问患者提问

到了晚上可以喝开水吗

我喜欢晚上烧的水，每天都会喝点，要不然我晚上就会特别的渴，不知道这个对身体好不好啊，到了晚上可不可以喝开水？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上不能多喝水,觉得不渴就可以了.晚上睡眠,运动量小,睡前喝水多了,增加膀胱的负担,可能要起来解尿.最适宜早上起来喝一杯水,及时补充晚上因呼吸失去的水分。

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