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严重脱发应该怎么办

我最近发现我掉头发现象特别严重,有时洗头和梳头的时候,一把一把的掉头发,应该怎么办?
提问时间:2020-05-02
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    女性脱发严重,早期外用糖皮质激素的药物来治疗,严重的可以配合口服药物来治疗。女性脱发一般与有血虚,贫血,遗传,工作和精神压力大,激素水平分泌紊乱,睡眠不足,免疫力降低等因素有关。

    平时注意营养调理,补充优质蛋白质,以及维生素和钙,增加蔬菜水果的摄入。经常按摩头皮,有利于促进头皮部位的血液循环。

    保证充足的睡眠,调整情绪,避免焦虑。适量增加运动,改善全身的微循环,增强人体的免疫能力。

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