病情分析：男士减胸部赘肉，如平时可多做运动锻炼的了，如可多做些单杠双杠运动，做些仰卧起坐对减胸部赘肉也有一些帮助的了意见建议：另外减胸部较方便应该是举哑铃，令脂肪变为肌肉，一举两得；
另外，游泳也不错哦
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