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患者提问

生完小孩后骨骼会有什么变化?

我感觉我生完宝宝后随便就可以摸到自己的尾骨最底端,坐直了身体尾骨跟脊椎成直线了,感觉尾骨突出来了一点,没有什么不适,但因为以前不是这样,不知是不是生完小孩后的变化,也不知正不正常?
提问时间:2020-06-01
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    这种情况应该是正常的,不属于骨骼异常。一般怀孕后,胎儿的体重会加重盆底肌的负担,同时怀孕导致腹部膨隆,机体为了缓解其对盆底肌的压迫,腰椎骶椎会向前突出一些,从而尾椎向后突出一些点,这些都是正常的生理变化。

    指导意见一般产后这些变化会逐渐恢复,随着子宫慢慢恢复到正常大小,进入盆腔,腹腔的压力减小,产后适当运动也可以促进骨骼肌肉的复原,增加盆底肌的张力。

    所以您可以有空的时候试着做一下产后保健操,促进肌肉张力的恢复,骨骼的复位。

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