问题分析：你好，从你说的这些情况来看，这个需要格外的体育锻炼，现在不减下去，以后更难下去意见建议：饮食以高热量，高蛋白，和维生素丰富而易于消化的食物为原则。
注意食物清洁。预防粮食霉变，改进饮用水质，清洁个人卫生。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
