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晚上吃多了胃不舒服怎么办好呢?

最近经常跟朋友去吃饭,出去吃饭很多吃的,每一样都想吃,但是吃多了,胃又很不舒服,该用什么办法来解决呢?该吃点什么食物来促进消化?
提问时间:2020-05-26
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    吃多了的话我建议你吃两片健胃消食片。这样可以促进你的食物的消化。或者去厕所方便一下。减缓胃的压力。那是一般情况下,还是不要吃太多。

    我们提倡少吃多餐。这样才能更好的保护我们的胃。更能促进食物的吸收。一次性吃太多的话可能导致胃胀这样对胃是不好的。

    若长期这样的话,可能会导致胃的疾病,导致胃痛。你本身胃就有一些胃病的问题,更要注意这些问题了。那就千万不要一次性吃太多,而且不要吃一些刺激性的食物。

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