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房事多了，平常腰疼，僵硬，但是凡事每次都

房事多了，平常腰疼，僵硬，但是凡事每次都房事多了，平常腰疼，僵硬，但是凡事每次都有二十分钟左右，要怎么调理身体呢

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好根据你的情况描述，这种情况初步考虑过度劳累导致肾虚。意见建议：建议及早去医院中医科检查，辨证分型，选用中药知柏地黄丸调理，禁食辛辣生冷寒凉食物，进食温热易消化食物，生活规律心情舒畅，适量运动增强体质。

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