吃醋多了对人体有什么影响【好处和坏处

健康指导：醋的好处就太多了，举不胜举，如：美容、降压、消肿、促消化、抗菌、活血、开胃、润肠、解暑、祛斑、祛疲劳等等。

吃醋要讲究，一些人群不宜过多食用或单独食用，如胃炎维溃疡病人，不利于粘膜恢复；低血压和过敏体质的人；空腹食用伤胃；

所谓的醋果汁饮料含糖多不宜长期食用。吃醋多作为调味辅助，有特殊需要的最好饭后一小时后食用，可以兑以白水或果汁或汤汁，小量食用，及保健胃肠又容易接受。