小腿整天凉凉的，不舒服

您好，根据患者的表现来看，这种情况要注意下肢血管疾病、体质虚弱、贫血等原因造成的可能，这种情况也要注意是否与腰椎疾病、久坐等原因造成的可能，以及内分泌疾病等原因造成的可能。

这种情况首先就是到有氧运动，每晚烫脚，口服阿胶浆、金匮肾气丸等药物来进行治疗，如果治疗效果不好，应该到正规医院的外科进行诊治，如血管造影检查等，并且根据检查结果制定合理治疗措施