您好,您这种情况最好还是物理治疗,再配合补钙治疗的,实在不行的话配合中药调理。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹和一大杯温开水,再配合喝点梨炖冰糖水的,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒的,最好还是吃一个阶段舒筋活血的药物比如沈阳红药片,多做拔罐理疗按摩的,吃一个阶段维生素AD和钙尔奇,多晒太阳。
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