问患者提问

高原反应可不可以吃蛋白质粉

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：高原反应不宜多吃蛋白质粉意见建议：高原反应时可以吃蛋白质粉的，高原反应时指人在到达一定高度之后，引起的一种自然生理反应，出现此反应时应适当的增加蛋白质的摄入，多吃清淡易消化的饮食，多吃蔬菜和水果，不要吃大肉类等难以消化的食物

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