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三岁宝宝补锌哪种好呢

提问时间:2020-05-26
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    应该奶粉都会适量有微量元素的成分吧,我也是提倡补锌不要太刻意,最好是食补,水果里香蕉的含锌量比较高,可以把香蕉和其他少量水果做成沙拉或者用炼乳拌着吃,宝宝都很喜欢的,香蕉不但补锌还帮助宝宝长个子,天然又一举两得的办法,海产品的含锌量也普遍比较高,海带这类的都可以,我家喝的奶粉是双亲之选的,特点是益生元含量比较高,可以促进营养和微量元素的吸收,配合着喝的话,效果会很好。

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