摔伤了腰吃什么好

腰肌劳损之后，饮食而言，一般早期根据食欲考虑，如果是食欲好，那可以进食油腻食物，但一般由于外伤导致腰痛，然后卧床休息，肠道蠕动减退，过油腻酸辣食物容易导致肠胃疾病，比如卧床后引发便秘，或肠梗阻等情况，当然为了预防而言，饮食就避免过油腻酸辣，后期可以逐步恢复正常。