偏头痛可不可以吃桂圆

偏头痛不宜多吃桂圆。引起偏头痛的食物主要是

(1)含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶制品

(2)动物脂肪，其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%，严格控制此为食物可防止偏头痛发作

(3)酒精饮料：特别是红色葡萄酒，白酒，柠檬汁，柑橘，冰淇淋等

(4)牛肉香肠，肉类腌制品，酱油等。虚证头痛：可多食富有营养的食物，如母鸡，猪肉，猪肝，蛋类以及桂圆，莲子汤等。所以偏头痛可以吃桂圆，不过桂圆属于大补之物，吃多了容易上火，所以要注意量！