我为什么眼睛充血，没有熬夜，也没有喝酒之类的

这是结膜下出血的表现，结膜下出血是因为结膜底下的微细血管破裂所造成，由於外有结膜包住压迫，加上自身的凝血反应，出血量通常不多，但颜色鲜红。

通常并不会有明显的症状，也不会传染的，结膜下出血只是因为眼球结膜的血管比较脆弱，自行破裂或是受到外力而破裂，并没有任何眼疾与它的发生有关。

一般不需要特殊处理的，注意适当保护一下，一般三周左右可以吸收消散的。