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夜宵吃什么好晚上睡觉前不要吃太多东西对肠胃不好

夜宵吃什么好晚上睡觉前不要吃太多东西，对肠胃不好。

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

我们都是78点才吃晚饭的，所以不饿，建议宝妈买点面包放在家里，而且面包蛋白质含量很高，很适合过奶给宝宝

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