目前的这种情况,建议先以生活调理为主,保证正常的身体新陈代谢,和保证正常的内分泌平衡,观察改善情况。建议每天保证一个小时体育锻炼时间,每天保证绿叶蔬菜500克,每天饮水1500毫升,先形成一种新的习惯。
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