长期喝蔬菜水果汁会不会造成血糖高?

指导意见：血糖高的人如果血糖没有控制好是不可以吃水果,因为水果中含有含有葡萄糖、蔗糖和果糖等单糖或双糖分子，进食后消化吸收快，可导致食后血糖迅速上升。

血糖控制稳定的情况下病情稳定时，可进食少量水果不超过50克。主食.高纤维素食物能减缓碳水化合物分解吸收，有利于平衡血糖。

因为食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。