嗓子发紧可能是慢性咽喉炎所引发的，还有可能是患有胃食管反流性疾病所导致的，另外和喉阻塞也有关系。若是有嗓子发紧的症状，可以到医院进行实验室和影像学等全面检查，然后及时配合医生采取药物进行治疗。
平时还要注意饮食清淡，最好不要吃一些辛辣和刺激性的食物。
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