四瓷勺麦片大概是多少热量？

病情分析：你好，这个要看具体有多少的量和本身麦片热量来决定的。如果是有减肥需要。比较想控制好饮食。指导意见：建议买个小的电子秤来帮助计算是比较好的。

还有。一定饮食结构要合理。要减肥也不能有节食之类的情况。注意要坚持锻炼以上是对“四瓷勺麦片大概是多少热量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！