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月经不调应用怎么样的心态面对？

从年初开始自已的工作特别忙，压力也特别大，一直没有发现自已的月经没有来，后来来月经了才发现延长了这么久，于是去中医那里调理了一段时间，病情有所好转，可是近来又出现这种情况，心理感觉很郁闷。想得到怎样的帮助：月经不调应用什么样的心态面对？

提问时间：2021-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，调整自己的心态，如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。
以上是对“月经不调应用怎么样的心态面对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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