问患者提问

晚饭后每天喝酸奶对胃好吗

我特别喜欢喝酸奶，所以我每天晚饭之后都会喝酸奶，但是最近我的胃有点不舒服，我担心是不是喝酸奶引起的，所以我想问一下晚饭后每天喝酸奶对胃好吗？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚饭后每天喝酸奶对胃是没有影响，但是不要刚吃完晚饭就喝，过1到2个小时再喝，还有最重要的是不要空腹喝，还有酸奶所含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动，可以促进消化。

相关问题