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如何才能预防乳房下垂的现象发生?

你好,我是一名45岁的中年女性,我想问一下,如何才能预防乳房下垂的现象发生,因为我看很多和我同龄的女性,乳房都已经开始下垂了,我可不想变成他们那样。
提问时间:2020-01-25
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    你好,想要预防乳房下垂,您可以采取以下几种方法。一,多给乳房做按摩,给乳房做按摩能够充分促进乳腺吸收,对于乳房来说,可以有效地防止下垂。

    二,多做运动,运动可以增强人体免疫力,让皮肤变得更紧凑,这对于预防乳房下垂也是有着很好的效果的。三,选择合适的内衣,内衣能够达到给乳房塑形的效果,也是能够有效地预防乳房下垂。

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