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问患者提问

心理上的病每次上学前总是要检查书包的东西很怕没带检查完又要检查检查几次后有感觉要检查一次

总担心忘记了什么。经常东西记得好好的却十分得怀疑是不是记错了，怎么改正？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个习惯只可能是你过去的阴影造成的，比如曾经因为忘带东西而带来大的损失。也可能是你压力过大，当然后者可能性更大。
所以建议你在做事时，放松心情，保持乐观，学会自我调整，生活中难免竞争激烈，可是也要学会从容面对。

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