是属于过度运动引起的肌肉劳损,是因为一次性活动剧烈损伤肌肉,最近这几天尽量不要进行体育锻炼,注意休息,如果疼痛比较明显的情况下,可以口服活血化瘀的药物改善局部的肌肉血液循环治疗,如果疼痛比较明显的,可以去医院践行检查。
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