请问老师，我对于楼上的脚步声啊，桌椅拖动的声音感到

病情分析： 你好，这种情况首先要知道你是属于有焦虑症的人群，所以会对于某一些的小事琐事进行反反复复的思考，然后做最坏的打算，所以也是比较悲观的人意见建议：目前建议你还是先放开心情为好，把所以的事情放淡一些，还有可以交个其他的人帮你负责如家人朋友等，必要时到心理科去进行心理调节为好