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大人积食的症状怎么办

最近肚子有点不舒服我觉得应该是积食了，所以我想问下这应该怎么办呢？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

首先需要平时注意饮食，要吃易消化，易吸收的食物，并且少食多餐，细嚼慢咽，规律饮食。可以适当的应用助消化的药物，另外平时也是可以通过适当的有氧运动，来加强胃肠动力。

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