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早上喝水达到美白的效果吗？

天生的皮肤黑怎么保养都白不了，好多养生的节目都说养颜要多喝水排毒脸色才能美白好看，可我坚持了很长时间都喝水但是一点美白的效果都没有，还是很黑。想得到怎样的帮助：早上喝水达到美白的效果吗？

提问时间：2021-12-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，没有这样明显的作用，只是一般的水而已，适当的补充可以满足身体的需要，促进代谢，清除一些身体的垃圾，但是美白的效果很难达到很明显。

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