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腰疼导致腿疼咋办

经常去那个健身房，我每天运动的强度特别的大，现在是导致有点腰疼，关键是腰疼导致这个腿也有点不舒服，腿也开始疼了，腰疼导致腿疼怎么办？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可能是和局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损有关系的，同时也有可能是和腰间盘突出有关系的。治疗的话是到医院骨科就诊看一下比较好，检查清楚后具体的对症治疗就可以了，给于局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累等应该是可以缓解症状的。

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