左下腹痛怎么回事，应该怎么弄？

腹痛的人生活中要注意多加休息，同时要注意防寒，做好保暖工作，不要着凉感冒。在饮食上，要多吃含有蛋白质的食物，要摄取足够的营养物质，多吃含有维生素的东西，多吃新鲜的瓜果蔬菜，也要注意水分的补充，保证每天排便的通畅。

同时不要吃一些寒凉，生冷的之类的刺激性食物，不要抽烟和喝酒。也要经常的参加户外活动，增强身体的素质和抵抗力。