问患者提问

运动尿液少正常吗

我最近经常会参加运动，平时喝水挺多的，但是尿液少，这情况正常吗？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般剧烈运动后会出很多汗，所以运动后需要适当补充足够的水分，但是不要马上补充，至少需要休息半个小时，由于剧烈运动，大量出汗，体内消耗水分比较多，补充液体后也不会马上就出现排尿。

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