问患者提问

拉完韧带后，全身乏力，但运动量并不大为

拉完韧带后，全身乏力，但运动量并不大为什么呢？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，根据你的叙述，一般来说，如果长期不运动，或者很少做拉伸运动，那么偶尔拉伸韧带的话，就会出现机体疼痛、乏力等症状，首先不宜多做运动，尤其是剧烈运动，其次饮食上均衡有规律，少吃刺激性的食物，坚持下去适量的运动慢慢就好了

相关问题