枸杞子的功效与作用有哪些？

你好，枸杞是一种茄科植物，其子叫红枸杞子，是常用的中药和食材作料，非常常见，生活中使用很多，很多市场也有卖。枸杞是对人体健康有着重要的意义，可以对身体进行保健，是人们所喜爱的果实，宁夏枸杞的品质领先于全国各地，成为枸杞的代表，被誉为枸杞之乡。

中医（中国传统医学的简称）认为，枸杞子有滋补肝肾，益精明目的作用，作中药用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

可以入药配伍使用，也可以作为肉类煮的作料，食用都可以。以上是对“枸杞子的功效与作用有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！