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乙肝怎么锻炼能好呢

我在医院检查得了乙肝，一直在家里休养，想了解一下乙肝怎么锻炼能好呢？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

乙肝病情比较稳定，是可以做一些日常的锻炼的，如慢跑，俯卧撑等等的，适量的运动也有助于增强身体的抵抗力，这样就能更好的跟病毒做斗争，但是要注意适量的运动，在身体可以接受的范围运动都可以的。

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