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二型糖尿病吃什么饭好

老公患有二型糖尿，我也帮不上忙，想通过饮食帮他调节一下，二型糖尿病吃什么饭好？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

饮食治疗是所有糖尿病治疗的基础，食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质应合理分配，主食提倡食用粗制米、面和一定量的杂粮，可以多吃青菜和粗粮食品，主要是营养搭配均衡，不要吃得过饱，另外注意多运动。

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